Fisk Kräftpasta 4 port Kort ja Dyrt 1 paket färskpasta naturell 1 paket färskpasta spenat 1 st crème fraiche 1 st crème fraiche paprika och chili 1 kruka persilja 2 burkar kräftstjärtar Tillaga Fågel Pasta med kyckling 4 port Kort Billigt Ja 400g tagliatelle 600g kycklingfilé matolja 1 st hackad gul lök 8st soltorkade tomater 1 dl hönsbuljong 2 dl vispgrädde 0.5 msk basilika salt och svartpeppar 2 dl riven västerbottenost Tillaga Vegetariskt Vegetarisk lasagne 4 port Längre Billigt Ja 1 paket lasagneplattor 1 paket tomatsås 5dl crème fraiche 1 paket fetaost 2 auberginer 100g riven ost salt och peppar olivolja Tillaga Kött Spaghetti och köttfärsås 4 port Kort Billigt Ja 2 gula lökar 400g köttfärs 400g konserverade tomater 1 dl vatten 1 tärning köttbuljong 2 msk tomatpuré 2 vitlöksklyftor 1 lagerblad 1 tsk oregano 300g spaghetti salt och svartpeppar Tillaga Kött Pasta Carbonara 4 Kort Billigt Ja 300g pasta 150g Rökt fläsk Smör 2 ägg 1/2 dl vispgrädde 1/2 tsk salt 1-2 finhackade vitlöksklyftor 3 dl riven ost 2 krm svartpeppar Tillaga Fågel Pasta med italiensk kyckling 4 Kort Billigt Ja 350g hackat kycklingkött 300g pasta 1 msk rapsolja 1/2 tsk salt 1 krm svartpeppar 3-4 salladslökar 2 dl creme fraiche Tillaga Fågel Kycklingsallad med ädelostdressing 4 Kort Dyrt Ja 2 grillade kycklingar 4 paprikor 2 rödlökar 1 litet blomkålshuvud 2 knippor räddisor 8 dl hackad isbergssallad 2 dl majs 4 dl gräddfil 100g ädelost Tillaga Kött Tacopaj 4 Kort Billigt Ja 2 dl vetemjöl 100g smör 2 msk vatten 400g nötfärs 1 påse taco spicemix 1.5 msk hackade jalapeños 2 dl crème fraiche paprika och chili 3 tomater 150g cheddarost Tillaga Fisk Laxpaj 4 Kort Dyrt Ja 2.5 dl dinkelmjöl 100g smör 100g keso naturell 200g rökt lax 2 ägg 2 dl matlagningsgrädde 1 knippe dill 1.5 dl riven ost Tillaga Vegetariskt Klassisk Pesto 10 Kort Billigt Ja 50g pinjenötter 2 krukor basilika 1-2 vitlöksklyfta 100g parmesanost 2 dl olivolja svartpepppar Tillaga Vegetariskt Tomatsoppa med linser och sötpotatis 4 Kort Billigt Nej 1 lök 2 vitlöksklyftor 400g sötpotatis 1 msk olja 0.5 st röd chili 500g krossade tomater 0.5 tsk salt 0.5 dl röda linser 2 grönsaksbuljong 3 dl vatten 4 dl kokosmjölk Tillaga Kött Enkel korvgryta 4 Kort Billigt Ja 400 g falukorv 1 st gul lök 1 tsk Arla smör 400 g krossade tomater 1 dl Kelda mellangrädde 1 tsk salt 1 tsk peppar Tillaga Fisk Lax och spenatsoppa 4 Kort Billigt Nej 400 g skinn- och benfri lax 200 g potatis 5 dl fiskbuljong 1 dl hackad dill 1 dl hackad gräslök 3 dl vispgrädde 70 g babyspenat Tillaga Kött Pastagratäng 4 Kort Billigt Ja 7 dl penne fullkorn 400 gram köttfärs 1 st purjolök rapsolja 1 burk krossade tomater med basilikasmak eller chili 15 st vitlöksklyfta pressad 1 påse riven ost salt och peppar muskot riven färskriven efter smak Tillaga